Poslog（ポスログ）は、安全で効果的な運動習慣を継続するためのアプリです。エクササイズのルーティンを作成・実施し、画像付きで記録し、分析できます。みなさまの生涯の健康をサポートをします。
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200種類以上のエクササイズから、あなたに最適な種目を選べます。複数の種目をルーティンとして登録し、ワンタップで運動を開始、習慣化を促進します。
エクササイズの実施状況とともに、フォームや体型の変化を画像で記録できます。編集・比較機能を使って、ビフォーアフターや左右差を瞬時に可視化できます。
アカウントを連携することで、運動指導者による記録が同期されます。エクササイズの種目やフォームを画像でいつでも確認できるので、自宅でも正確に実施できます。
エクササイズ種目や実施中の画像を手間なくクライアントごとに整理して保管できます。画像で振り返れるため、スタッフ間の連携や教育にも最適です。
アカウントを連携することで、エクササイズや画像を自動的にクライアントと共有できます。エクササイズは説明付きなので、自宅での実施に役立ちます。
すべてのログはクラウドに安全に保存されるので、デバイスの容量を気にせずクライアントのデータを保護できます。追加料金なしで複数のデバイスを同期可能です。
「今までも写真は撮っていたが、担当するスタッフによって品質にばらつきがあり、比較しづらかった。また、月末にお客さんの写真をフォルダに分けて整理するのに時間を取られていた。Poslogを使うと誰が担当しても同じように撮れるし、画像が勝手に分けて保存されるので、お客さんのために使える時間が増えた。」
栃木県宇都宮市
帝京大学柔道整復学科 講師
剱持佑起 様
「選手や患者の状態を把握をするために、動作を見る目を養うことが大事。導入にあたって重要視したのは、①学生が可視化という共通言語を持って議論できること、②学生たちに負担をかけないこと、③簡便に操作できるツールであること。Poslogなら学生がつまづくポイントをシンプルに解決できるし、費用面でも大学として導入しやすかった。」
「炎症はエコーが使えるが、動きの悪さの可視化は難しい。以前は色々なアプリを組み合わせて使っていたが、加工に手間がかかり現実的でなかった。Poslogを使うと一つのアプリで全部でき、患者さんの前で変化を即座にフィードバックできるので、リハビリを自分ごととして、継続して取り組んでもらえるようになった。」
「姿勢について難しく説明しなくても、Poslogで可視化して見せることで、お客さんの体感を引き出せる。また、ストレッチ用のツールを使ったことによる姿勢の変化を可視化するようにしてから、実際に購入していただけるようになった。ツールを購入してくれる人は、継続もしてくれるので、それが強みになっている。」
忙しい現場で開発されたPoslogなら、普通は手間のかかる動画編集が誰にでも一瞬にして可能です。クライアントを待たせることなく即時にフィードバックできます。
アプリを無料ダウンロードするだけで、すべての機能を試せます。有料プランも月額制なので、iPadの購入費用以外に初期費用がかからず、気軽に導入できます。
動作を見る目に自信のない方は、日本コアコンディショニング協会（JCCA）が主催する「代償診断の基礎セミナー」をご受講ください。Poslogが教材として採用されており、動作評価とアプリの使い方をゼロから学べます。
セミナーの詳細を見るデータの保存容量に合ったプランをお選びください。どのプランでも、すべての機能を使えます。プランはいつでも変更できるので、プロプランから始めて、必要に応じてアップグレードするのがおすすめです。
